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Self Test-스스로 진단해 보실 수 있는 자가진단검사입니다.관심 있는 분야를 선택하시고 검사하시면 고객님의 진단결과를 바로 확인 하실 수 있습니다.

외상후 스트레스 장애 척도(간이검사)

각종 정신적 상처를 계기로 발생한 두려움, 긴장, 괴로운 기억, 자율신경과민 등의 증상이 있을 경우 자가진단을 하는 척도임

번호	질문	예	아니오
1	입맛이 없다.
2	하루하루가 사는 재미가 없다.
3	며칠마다 악몽에 시달린다.
4	한 가지 일에 정신을 집중할 수가 없다
5	화가 나서 가끔 뭔가 때려 부수고 싶은 충동이 있다.
6	잠들기 힘들 때가 있고 잠을 잘 깨고 설친다.
7	사람 만나기가 싫다.
8	정신집중이 안되고 머리가 멍하다.
9	미쳐버릴까봐 두렵다.
10	내가 뭔가 잘못했다는 자책감이 든다.
11	신경이 아주 날카롭고 잘 놀란다.
12	가끔 머리가 꽉 조이는 것 같다.
13	남을 해치고 싶은 충동이 때때로 일어난다.
14	결단력이 없어 일을 그르칠 때가 종종 있다.
15	내가 무엇을 했는지 기억하지 못할 때가 있다.
16	잊고 싶은 사건들이 자꾸 머리에 떠올라 괴롭다.
17	혼자 있으면 불안하다.
18	내 인생은 뭔가 잘못되었다.
19	죽고 싶을 때가 종종 있다.
20	어떤 생각이 떠오르면 가슴이 막 뛰거나 조여 온다.

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